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年末大掃除応援キャンペーン実施中!

カテゴリー:YaSaSea HHC

ラベンダーの香りに癒されながらあっという間に掃除が終わると評判の万能洗剤がお得に買えるチャンスです!!

 

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ラベンダーのアロマテラピー効果

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アロマテラピーとは「植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法」と定義されています。

「ラベンダー」は数あるアロマオイルの中でも最もポピュラーであり、その爽やかで優しい香りがあらゆるシーンで愛用されています。

 

ラベンダーの香りは副交感神経を刺激するため、高いリラックス効果があることが分かっています。

強いストレスや不安感を和らげ、ポジティブな気持ちへ切換えてくれ

また、高ぶった気持ちを静めて心地良い眠りへと導いてくれるのです。

 

仕事や育児、介護などで疲れが溜まっている時

新しい環境になり気持ちが落ち着かない時

ちょっとしたことでイライラしてしまう時

何だか寝付けない夜

などはラベンダーの香りが抜群の癒し効果を発揮します。

 

また、片頭痛や生理痛など女性特有のつらさも和らげてくれる

鎮痛効果も愛用者が多い理由のひとつです。

さらに、脳の認知機能を保つ効果も期待できるそうです。

 

いつも笑顔が輝くきれいな女性でいるためには、心身が健やかであることが大切ですね。

ラベンダーの香りをうまく生活に取り入れて、毎日をハッピーに過ごしましょう!

 

 

 

 

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